2015-10-06 | 12:00
Investigación de universidadLavar platos puede reducir estrés
Un nuevo estudio de investigadores de la Universidad Estatal de Florida reveló los beneficios de hacer algunas tareas domésticas en forma consciente.
Las principales conclusiones fueron publicadas en la prestigiosa revista Time. Los investigadores hallaron que aquellos que lavan los platos a conciencia -enfocados en el olor del jabón, la temperatura del agua y el tacto con los platos- aumentaron sus sentimientos de inspiración en un 25% y bajaron sus niveles de nerviosismo en un 27%.
Es cuestión de ponerle onda al trabajo de cocina.
